Luego de anos de vida sobre observacion e investigacion, Gottman asevera que puede predecir con un 94% sobre exactitud si una pareja se va a separar, luego sobre escucharlos discutir entre ellos durante unicamente cinco min..
Gottman pieza de 2 ejes principales que definen el estado sobre una comunicacion: (1) el intensidad de intimidad en la pareja, (2) el modo en que las conyuges manejan las conflictos. Los referencias tipicos sobre terapia de pareja apuntan basicamente al segundo buje. El autor descubrio que solucionar las conflictos sirve de poquito En caso de que existe la solida amistad sobre base que sostenga la conexion. Sobre hecho, igual que el similar lo expresa, cuando se resuelven las conflictos sin embargo no existe un afecto eficaz de base, aquello que queda es un vano.
A partir sobre las investigaciones, Gottman determino un esquema que representa las diversos niveles que componen una buena trato de parejao En Caso De Que fuera la organizacion sobre una residencia, este esquema se erige desde las cimientos. Los niveles con la aprecio en la pareja son los que aparecen en la parte inferior del esquema.
Al final, mantener una relacion a flote implica decision asi como compromiso en asumir un esquema habitual, precisa respetar las diferencias, conocer pactar y llegar a acuerdos, trabajar conente 
, en la misma direccion, repartir valores asi como un proposito que respalden las esperanzas, suenos asi como aspiraciones de la pareja.
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?Respira profundo! El nerviosismo es normal en las primeras veces, No obstante En Caso De Que lo haces con excelente informacion y consentimiento es una vivencia de 5 estrellas
Deberias quedar con total seguridad sobre intentar hacerlo
En caso de que nunca has tenido sexo anal, puede ser una idea intimidante. La decision de continuar delante o nunca depende plenamente de ti. Si no te sientes listo/a, dile a tu pareja lo que sientes. Si realmente hay consenso y acuerdos, entendera tu decision.
Por otra parte, si tu pareja no esta listado de esta acto sexual, deje con ella. Forzarla a hacerlo separado tensara la trato. Investiga que piensa y dale lapso para mentalizarse. En caso de que esta comodo/a con la idea del sexo anal, intenten otras alternativas sobre realizar el amor.
Preparate
En caso de que decides continuar el frente del manillar e intentarlo, preparate bien. El sexo anal nunca seria extremadamente lastimoso, En Caso De Que lo haces con precaucion.
Si el musculo alrededores sobre tu ano esta extremadamente tenso, puede molestar Durante la reciente vez. Relajar el musculo disminuira la molestia. De este modo que relajate y disfruta. Deje con tu pareja Con El Fin De llevarlo despacio e ir escaso a poquito.
Distingue dentro de mitos y hechos
Determinados mitos empanan nuestra comprension acerca de el sexo anal. Ciertos de ellos deben raiz cultural y otros son meramente equivocos. El sexo anal no es separado para homosexuales, tampoco es ‘sucio’. Seria sencillamente una diferente manera sobre el disfrutar de mi sexualidad y decido En Caso De Que deseo ponerla en practica o no.